ميرسي يا سهي علي النصايح المفيده

اقتباس:

*2* مارسي الرياضه : 20 دقيقه في اليوم تكفي .

مهمه كتيــــــــــــــــــر الرياضه

اقتباس:

*5* لا تأكلي بعد الساعه الثامنة مساءً .

بصراحه النصيحه دي مستحيل أنفذها