عليك بالصبر
وتذكري الله وتذكري ملك الموت الذي ياتي في اي لحظة
اتريدين ان تقبض روحك وانت على هذه الحالة ؟؟؟
ابتعدي عن العزلة واشتركي في نشاطات اجتماعية وحاولي ان لا تنامي لوحدك حتى وان حكمت الظروف ولم تجدي من تشتركي معك في الغرفة فنامي في مكان تعلمي جيدا ان هناك من يدخل عليك في اي لحظة وليك الصالة ولو بشكل مؤقت