منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - سمك بس مش اي سمك
عرض مشاركة واحدة
قديم 07-07-2005, 01:29 PM
  #1
ام ليـان
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية ام ليـان
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 1,513
ام ليـان غير متصل  
eek سمك بس مش اي سمك

لانكم عزيزين على طلعت لك سر من اسراري الرهيبه في المطبخ
طعم السمك بالوصفه هذي خيالي ولا يحتاج منك وقت كثير
مع العلم اني اتعقد من السمك ماعرف اسويه

بس مع هالطريقه صار طبخ السمك اسهل والذ اتمنى تعجبكم وصفتي وبالعافيه مقدما


المقادير
شرائح سمك فيليه
خردل
ملح وشويه بهار
قليل من الكتشب
زيت خفيف للقلي ومعاه نتفه زبده

الطريقه
يتبل السمك بالخردل والملحوشويه الكتشب ويترك ليتشرب التبيله
تجيبين القلايه وتحطين فيها شويه زين شويه بس وبعدين تحطين شرائح السمك وخليه على نار هاديه واقلبيه حتى يستوي زين
ويقدم مع الارز او البطاطس المقليه وبالعافيه
__________________
لا اله الا الله محمد رسول الله