1_التنشيف الجيد للمنطقة بعد كل حمام
2_لبس الملابس الداخليه القطنيه
3_إدهن المنطقة في اليوم بزيت أو بودرة أطفال.
3_تعريض المنطقة لبخار ماء ثم دعكها بليفه ناعمه مع صابون طبيعي ثم غسلها وتنشيفها.
5_ لاتعرض المنطقه للعرق أو الاحتكاك على قدر مقدرتك.
إذا لم يظهر أي تحسن فعليك بزيارة إخصائي جلدية وتناسلية