اختى الكريمه المبدعه
هنوووووووووووووووووووووووووووفه
احسنتى فى طرحك وابدعتى فيما نشرتى وتميزتى فى طرح الوصفات اللذيذة والجميله
تسلم ايدنك وتسلمين من كل شر
واعذرنى على التاخر فى المشاركه فى موضوعك القيم وعذرا لعدم تواجدى فى الموقع هذة الفترة لظروف امر بها غايه فى الصعوبه
اتمنى لكى دوام التوفيق هنوفه
بس خلى بالك ان الاكلات تزيد من الوزن والواحد راح يكون مثل الخروف من كثرة الاكل
ونصيحه لكل الاعضاء
ان نمشى يوميا ساعه راح يعمل توازن فى الجسم ورشاقه 
خالص تحياتى واحترامى
والى الامام دوما
خالص احترامى
اخوكى
احمد
__________________
لا يوجد شىء اسمه صعب ، ولا يوجد شىء اسمه مستحيل ... نحن من نصنع الصعب والمستحيل