المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم الغد

فعلا كلمات رائعه جدآآ ومفيده........


عبّر :
حاول عدم كبت انفعالاتك ، لذا من الضروري التعبير عن الانفعالات الإيجابية و السلبية كي تكسب ، و هذا من أساسيات الثقة بالنفس و القدرة على المواجهة ، كما أن كبت المشاعر خاصة السلبية يتسبب في الإحساس بالتعاسة .

جزاك الله كل خير عزيزتي

تحياتي