عفوا لي راي في الموضوع00
لابد انك تركزين في تفكيرك وتحصرينه في الجنس وبس00يعني لا تفكرين بشيئ ثاني احصري تفكيرك بمتعتك مع زوجك وتهيجي بكل مافي الكلمه من معني عيشي متعتك بكامل لذاتها وبتشوفين المتعه بكامل معناها00000