الأخت ( حائزة الأمل )

لتغيير قناعاتك المسبقة عن نفسك لابد من أن تتبنين قناعات جديدة عن نفسك وعن الغير .

ومن أعظم الوسائل لتبني هذه القناعات هو استخدام اللغة بترديد عبارات ( تؤثر على الأعصاب ) ، ومع كثرة تردادها ستكون هناك مقاومة لما في الداخل من أفكار سلبية عن النفس وعن الغير .
الأفكار السلبية التي في داخلك قد تكون ناتجة عن تكرار النقد الموجه لك في حياتك حتى أوجدت لديك نظرة عن نفسك ترسخت مع الأيام .
أختي .. ذكرت أن الكثير حاليا يمدح صفاتك ، ومع ذلك لاتجدين لذلك أثرا يذكر في ثقتك بنفسك ، وهذا شيء طبيعي .. فالثناء الذي تسمعينه من الغير لا يقوى على المقاومة لأنه شيء ظاهري وما تعانين منه أمر داخلي ... الذي يقوى على المقاومة ، والذي أريده منك يا يأختي هو تعديل جذري لنظرتك أنت عن نفسك وعن غيرك ... سأذكر عن قريب ان شاء الله بعض القواعد والخطوات المهمه في شأنك، ارجوا أن تتامليها وتهتمي بها .