السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أشكر الأخت صاحبة الموضوع و لكن الموضوع يحوي بعض الأخطاء وهي :


3_ التدخين :

يؤدي الى انكماش خلايا المخ .

ما أعرفه أنه يسمح بتكون المواد المؤكسدة النشطة المسماه بـ ( free radicals) أما انكماش الخلايا المخية فهذا خاص ببعض الأمراض مثل الزهايمر و باركنسون ( الشلل الرعاش ).



4_ كثرة تناول السكريات :


الافراط في تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء , مما يسبب سوء

تغذية الدماغ و يتعارض مع نمو المخ .

ما أعرفه أن غذاء المخ يعتمد فقط على السكريات الأحادية ( الجلوكوز ) و لا يعتمد أبداً على البروتين.
.


7_ تغطية الرأس أثناء النوم :

يزيد ذلك من تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل من تركيز الأكسجين مما يؤدي الى تأثيرات

سلبية على الدماغ .


ما علاقة هذا بهذا لأن المخ يأخذ الأكسجين من الدم القادم عبر الأوعية الدموية من القبل والذي بدوره قادم من الرئة والذي بدوره قادم من الأنف . إذن لادخل لفروة الرأس بتهوية الدماغ.
إن تغطية الرأس نعم مضرة لـ ( فروة الرأس ) خصوصاً إذا كان الشعر رطباً أو مبللاً لأنه يساهم في تكون الفطريات.





أخيراً .... شكراً على المعلومات الأخرى و على الجهد المبذول