اصلا احنا رشيقاااااااااااااااات بس في زياده من هنا ومن هنا
حبيبتي أم عبود يسلم قلبك
لاحبيبتي دخلت على الموضوع عشان كذا شاركت معاكم
ان بأقولكم شي بس ما تزعلوا
انا بصراحه لظروفي الصحيه ما أقدر اكل وجبه واحده كامله مثلكم عيني عليكم بارده ربي يحميكم
عشان كذا قسمتها الى 6 وجبات بس نفس الكميه لاتخفوا
يعني كل ثلاث ساعات وجبه
طبعا مويه مثل ما قالت (فيله)
ومشي ساعه
وكوب واحد شاي اخضر بعد العشاء
آآآآآآآآآآآآآآه منك يا أم جمانه
احنا عزيمتنا قويه100%
دعواتي للجميع