منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - رجـــــــــــيم ســـــــــهل ومريـــــــــــــح
الموضوع: رجـــــــــــيم ســـــــــهل ومريـــــــــــــح
عرض مشاركة واحدة
قديم 25-09-2005, 08:07 AM
  #2
nunual7lwa
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 314
nunual7lwa غير متصل  
مشكورة حبيبتي او عبوود انا ابا اتبع هالنظام مع اني مستمرة في نظام ثاني خربته ونقصت كيلوين مع ان طولي 165 ووزني 52 بس ابا اسوي رجيم عسب احافظ على وزني