الاخت الكريمة
لم تذكري تفاصيل حتي يمكننا المساعدة في لب الموضوع مباشرة ومع ذلك اليك بعض النصائح:
اولا الاهتمام بأنواع معينة من الاطعمة كالاسماك والقشريات وياسلام لو شربة جمبري او فواكه البحر (sea food) يعني جاندوفلي بقلوييز كابوريا سوبيط) وطبعا لازم الجرجير معاهم وميزة هذه الاطعمة انها خفيفة لاتسبب امتلاء المعدة فتسبب الخمول وذات طاقة عالية جدا.
ثانيا الاهتمام بالبهرات والفلفل الاسود والاخضر الحامي لانهم بيسخنو جامد اوي.
ثالثا الاهتمام بوقت الجماع لان هناك اوقات مناسبة واوقات غير مناسبة مثل لايستحب الجماع بعد الاكل والافضل الانتظار ثلاث ساعات لان لحدوث الانتصاب يجب ان يضخ الدم في القضيب ولكن هناك عملية اخري تحتاج الي ضخ الدم وهي الهضم فيكون هناك حمل علي القلب شديد.
رابعا لو ان هناك مشكلة في الانتصاب فهناك حل طبيعي ومجاني وهو الجماع في الصباح قبل ان يدخل زوجك الي الحمام وذلك لان المثانة تكون ممتلأة بالبول فتضغط علي القضيب فيكون في ذروة انتصابه.
اخوك
sa7ebsa7bo