أختي العزيزة الجدول طريقه حلوة طبعا بالابتعاد عن الحبوب

اللتي يمكن ان تسبب بعض المشاكل

بس من الناحيه ليس حل اكيد

طبعا انا افيدج بلي اهي مفيد

واهو اللولب حل مضمون وغير ضار


مطيري غيور