منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

17-11-2005, 02:07 PM

#10

EyeSheild

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: May 2005

المشاركات: 106

اخوي..المشي ما اعتقد انه بيفيد في هذه الحالة..

على فكرة ترا النادي ساعة وحدة بالكثير 4 ايام بالاسبوع...اذا انت مهتم فاعتقد انك تقدر توفر هذا الوقت..و من دون مدرب اعتقد بيكون حالتك صعبة يعني بتعدل من جهة و تخرب من جهة...