ام جمانه

الاكل عذاب بالفعل


انا اقيم بدوله اجنبيه

يعني الاولاد من ال8 و نص الصبح للاربعه العصر يالا يرجعون للبيت

يعني الوقت الباقي حتى ااكلهم بسيط
و تعرفي حياتنا كلها مشي و برد
و الطفل بطبيعته اخر شي يفكر فيه الاكل
و من فتره المقاطعه ( مقاطعه البضائع الامريكيه)
قاطعنا احنا كمان المطاعم السريعه و المشروبات الغازيه

و اتجهنا للطبيعي

من يومها حلت البركات علينا

الاولاد صحتهم احسن اكلهم نفسيتهم خناقاتهم كل شي اتغير فيهم

اول ما يرجعون من المدرسه
اكون محظره الغذا
مكرونه بالبشميل بيتزا بطاطس مقليه مع دجاج بيتي اي شي من هالاكلات الي يحبوها الصغار
وراها فواكهه مقطعه
موز تفاح عنب برتقال فواكه الموسم
و بعدها يجي الكيك او اي شي موجود يحلو فيه

و العصاير المركزه بدون سكر مع الماء او حليب او عصاير طبيعيه
و العشا من يجي الاب سلطه و طبخنا العادي رز و دجاج و مرق و اشياء و نختمها بالفواكه المقطعه
تكون على الساعه 8 بالليل
اما الفيتامينات

اختي لازمهم فيتامينات حتى ما يشكون من الام اللثه و الاسنان و نظرهم
تعرفي مو كل الاطفال ياكلو الفيتامينات المطلوبه منهم كل يوم
اشتريت من الصيدليه فيتامينات على شكل دبدوب بنكهه التوت
ياخذوها من سن سنتين

من جد عانيت حوالي سنه الا ان استقرينا على هالروتين
كم مره بنتي تنام على صحنها وقت العشا
و الاكل يبرد
و الاب جالس فوق راسهم ما يقومو ولا يتحركو اذا ما يخلصو عشاهم او لقمتهم
و دموع مكبوته

اما الحلويات و الشكولاتات
ياكلوها ما اقولك حارمتهم بس بالعقل و باوقات
اعمار اولادي
اكبرهم 9 سنين و 8 سنوات و 3 و سنه و 8 شهور
الله بس يعيننا على تربيتهم



اختي ام فطومه

بعد الوظيفه اتفرغي لبنتك كم شهر وتشوفي النتيجه
تروح لبيت جدتها ما تخليهم جالسين كل شويه تنادي اكلوني

اعطيها بدائل الالبان جبنه و لبن اطفال نوعيلها
هيه في طور نمو حاجتها للغذاء اكثر من عند الكبار


الله يفرحنا باولادنا ان شاء الله ويجعلهم من الصالحين ويرزق كل محروم
الزوج و الذريه الصالحه

اللهم امين

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)