ياختي كم منا مر بهذة المرحلة لكنها تخطاها لأن عجلة الحياة مستمرة ...المهم انكي تحاولي ان تشغلي بالك بأشياء اخري مهمة في حياتك ..اولا وقبل كل شئ تضعي خطة لهذا الشهر بالذات وماتريدين عمله...واليك بعض الأعمال اللتي يمكن ان تعمليها ولكن ضعي دائما ان حياتك ليست متعلقة بأي احد ...كرري دائما هذا في خاطرك

1- قومي بمزاولة هواية او رياضة مثلا لأن الرياضة تجدد الخلايا وتقوم بتحسين الحاالة النفسية ...
2- اذا كنت بالقرب من مكة او المدينة ..قومي بزيارة المسجد وصلي فيه والله انها راحة مابعدها راحة...واشربي ماء زمزم وادعي ربك ان يكف وسواس الشيطان والتفكير في هذا الشخص مرة اخري ..
3- عندما يعاودك الحنين اليه قومي وتوضأي والله انها تغسل الخطايا والهم والغم ...وصلي ركعتين لله ..
4- ابتعدي عن صديقاتك المتزوجات ولو لفترة بسيطة لكي لايؤثروا عليكي وانت تناضلين من اجل نسيان شخص عزيز .
والله الموفق