حبيبتي مها الكويت
هذي طريقه مجربه ومضمونه لتخفيض السكر وهي :
تأخذين قرفه (دارسين ) وتغلينها في ماء بدون سكر وتخلينها تغلي على النار شوي بعدين تشربين منها بعد ما تصفينها قبل النوم كأس أوكأسين واستمري عليها يوميا وانشاء الله النتيجه مضمونه وبتدعين لي
ثانيا في طريقه لعلاج السكر عن طريق الكرز (الفواكه )مره قريتها في مجله بس ماني عارفتها بالضبط أهم شي تأكلين كرز كثير
ثالثا سوي حميه غذائيه وقسمي الوجبات الغذائيه بدل 3 قسميها وخليها 6 في اليوم
وأهم شي خليك رايقه وريلاكس مره لأن العصبيه موزينه لك
وانشاء الله ماتشوفين شر