حاولي معاه ترتيب نظام نومه
يعني النوم بعد الرجوع من الدوام ممنوع
من الساعه العاشره مساء نوميه
قولي له ترى مشكلتي كتبتها في النت لعلى وعسى يستيقظ من سباته العميق
تاكدي انه لا يتعاطى اي شيء من الادويه او ما شابهها
نتمى لكي حياه سعيده خاليه من النوم الزائد