اختي الكريمة
اولا ماهو الوضع الحالي لهما
والاسباب التي ادت الى تغيرهما
هل من الحمل والرضاعة
او من السمنة والنحافة
او من حجمهما اما كبيران او صغيران
او عامل وراثي
و الطرق المجربة كثييييييييرة بعضها تنفع الاولى ولاتنفع الثانية
وعلى حسب السبب
ولكن ما سمعته ( لم اجربه للامانة)
كريم دوف لشد الجسم
كمادات الثلج
مهروس التفاح
وهناك بعض الماركات العالمية مثل كلينك وكلارنس وغيرها لديها منتوجات للشد
ولكن هل تنفع او لا لا نعلم
وطبعا الحل المضمون هو العملية التجميلة
ولاننسى الرياضة مع ان الصدر عبارة عن الياف وهناك عضلتين فقط حتى لو شديتيهم
ولكن الالياف مرتخية لن تعطي النتائج المرضية.
تحياتي لج