السلام عليكم
آمل أن أجد لديكم الحل ؟؟؟
أشكو من ترهل الصدر جدا
بعد سنة من الإرضاع وحاولت أن أبحث عن تمارين في النت لكن لم أجد
أو وجدت كلاما
لأم أفهمه
كذلك ترهل البطن هل من حل لهذه المعاناة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟