لاتقولوا داخل غلط .........................
بس حبيت اقدم فائدة بسيطة
هناك دراسة علمية جديدة تحذر من خطورة ارتداء السيدات للأحذية ذات الكعوب العالية، وبالرغم من أن تحذيرات سابقة
قد أشارت إلى وجود آلام من ارتداء أحذية ذات الكعب العالى إلا أن هذه الدراسة قد أكدت على وجود علاقة بين الكعب
العالى والتهابات العظام والمفاصل ،وأشارت الدراسة الطبية أن الأحذية ذات الكعوب العريضة المرتفعة تسبب ضغطاً
إضافياً على القدم نسبتها %30 عما لو سارت بدون حذاء.
وأشارت إلى أن أكثر أجزاء الركبة تضرراً هى تلك الأجزاء التى تبدأ فى التآكل مع تطور المرض ، هذه الدراسة أجراها
فريق من الأطباء فى جامعة هارفارد وشمل هذا البحث 20 سيدة متوسط أعمارهن أربعة وثلاثون عاماً ممن اعتادن
ارتداء الأحذية العالية أو العادية ، وقد طلب الفريق من المشاركات فى التجربة أن يمشين بدون حذاء فى ممر ضيق
لمسافة عشرة أميال ثم قطع المسافة نفسها وهن يلبسن أحذية ذات كعوب عالية عريضة أو رفيعة ، وقام الباحثون
بقياس نوع الضغط الواقع على الركبة من جراء تحريك القدم، وتبين أن الضغط قد زاد بنسبة ستة وعشرين فى المائة
نتيجة للكعوب العالية العريضة وبنسبة اثنين وعشرين فى المائة فى حالة الكعوب العالية الرفيعة، ويؤدى ازدياد هذا
الضغط إلى أن تعمل العضلة الرباعية للفخذ بصعوبة أكثر وهو ما يعزز الضغط على غطاء الركبة ، وأظهرت نتائج تلك
الدراسة أن الأحذية ذات الكعوب العالية العريضة تسبب ضغوطاً مماثلة أو أكبر مما تسببه الكعوب العالية الرفيعة على
المفاصل.
وقد أوصت الدراسة النساء بانتعال أحذية ذات كعوب منخفضة أو دون كعوب على الإطلاق، إلا أن هذه الدراسة مع ذلك
لم تثبت أن هذا النوع من الأحذية يسبب التهاب العظام والمفاصل ولذا من المستبعد أن تغير النساء عاداتهن فجأة وتقدمن
على انتعال الأحذية البسيطة أو الرياضية.
ومن قبل حذر باحثون أمريكيون من أن الأحذية ذات الكعب العالى تسبب آلام الأقدام وتشوهاتها وتغيرات فى القامة
ووضع الظهر والتهاب المفاصل فى الركبة واختلال التوازن عند المشى أو الوقوف.
بوركتم
__________________
وليتك تحلـو والحيـاة مـريـرة ... وليتك ترضى والانام غضاب
وليت اللذي بيني وبينك عامر ... وبيني وبين العالمين خـراب