منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - سمنة زوجتي تقلقني ... أفيدوني بالحلول

09-02-2006, 03:16 PM

ختام

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Mar 2004

المشاركات: 926

انا جربت الصوم
اصوم يوم وافطر يوم
مع الاثنين والخميس والايام الفضيله
وفطوري فقط على تمر وماء واخر الليل اتناول وجبة عشاء ونزلت 8 كيلو بلا تعب ولله الحمد

__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم