الأخ الكريم رجل الأعشاب
تحية طيبة وبعد ...........
إذا تكرمت لدي سؤالين :
1- بالنسبة للحبة السوداء ماهي الطريقة الصحيحة لاستخدامها ؟؟؟ أقصد الكمية وكم مرة في اليوم ؟؟؟
حيث أنه هنالك من يقول أنه إذا كانت الكمية كثيرة أنها تضر كثير ا ؟؟؟
2- هل تنصح بشيء معين لآلام أسفل الظهر ؟؟؟
ذكر لي ( الرشاد + الحبة السوداء ) هل تؤيد ذلك ؟؟؟ أم لك رأي آخر ؟؟؟
أرجوا الإفادة ولك جزيل الشكر ...............