بسم الله لارحمن الرحيم
اختى
ناقصه خبره انا مبفضلش الحبوب لانك بعد لما تتركيها هترجعى زى الاول او اكتر كمان
انا بفضل الرياضه انا عن نفسى مش محتاجه انى انقص وزنى والحمد لله لانى متابعه فى مركز للتجميل
والله يا جماعه لو كل واحده تداوم على الرياضه مش هتحتاج للحبوب او الديت
