أختى
أولا يجب أن يكون زوجك متفهما لحالتك النفسية و خاصة و هذه المرة الأولى للحمل
ثانيا : يجب أن تسيطري على نفسك و أعصابك قدر الإمكان فإن عذرك زوجك لم يعذرك الآخرين
و سيتهمونك بأشياء أنت في غنى عنها , مما قد يسبب إزعاج زوجك و الملل من هذا كله .
ثالثا : أنصحك بإكثار أكل التفاح و الزنجبيل فإنهما يهديان الأعصاب و يريحا المزاج