منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - روعــة لشد وتنحيف البطن والأرداف والأفخاد (جديد ومجرب
عرض مشاركة واحدة
قديم 24-02-2006, 01:45 AM
  #11
المتصلب
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 3
المتصلب غير متصل  
من اسباب ترهل البطن وبروز الكرش تمدد العضلات الامامية للبطن

ويعود السبب في بعض الأحيان الى حمل الاشياء الثقيلة

في حالة عدم ممارسة الرياضة وتمارين شد البطن

مع ملاحظة ان بعض التمارين الغير مطبقة بطريقة علمية

قد تؤدي الى نفس المشكلة