مساء الخير
أختي لست طبيباً بل مرت على من التجارب ما الله به عليم
أتبعي نصيحتي
وهي كالتالي:ـ
1. يجب أن تكون فترة زمنية ما يقارب ثلاثة إلى ستة أيام من وقت الجماع .
2 . أخذ ملعقتين عسل كل صباح .
3 . القيام ببعض التمارين الرياضية ( المشي لمسافات طويله ) .
4 . الأبتعاد عن المنبهات قدر المستطاع.
5. وقت الجماع يجب أن يكون البطن خالي من الأكل .
ولك أجمل تحيه