ايوة صحيح كلام اختي ماهي نور انا مجربة وبعدها خذي حمام ساخن وشوفي كيف تنامي وفي اشياء تساعد على النوم مثل الحليب الساخن والزبادي والسمك وشاي البابونج نفس المشكلة عندي وشريت من الصيدلية سدادة فلين للاذن رغم انه مافي ازعاج عندي الا حتى لو احد كح بالشارع اصحى ^_^
__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
