منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

12-03-2006, 10:56 AM

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Feb 2006

المشاركات: 206

شكرا للموضوع ولكن انا بحاجة لتمارين توضحيها مزبوط لشد البطن لانه الكرش مشكلة طبعا ولازم الواحد ياخد احتياطه بس ممكن توضيح اكثر وشرح للتمارين

ممكن