بصراحه الله بكون بعونك ولكن بنصحك با لأ كثار من الأكلات البحرية وزيادة البهارات في الطعام وحاولي تعمل رياضة يومية لتنشيط دورتك الدموية !!! ولا يذهب عن بالك حاولي تغيير الجو مع زوجك كالخروج من البيت الى اماكن يكون الجو فيه منعش و بعيد عن ضوضاء المدينه كرحلة
منفردة مع زوجك الى البر او البحر ليدخل عليكم البهجة والسرور والتغيير ضروري لواحدة مثلك قد تكون مكتأبه من طول الجلوس بالبيت وشكرا .