ياحلوين

انا لي الان شهر تقريبا وانا اشربها بدون سكر على الريق صراحه تنحف وكل ملابسي صارت روعه
ومافي احد شافني الا يسال وش سويتي نحفت جسمي كله وبالذات الكرشه
لكن نصيحه لاتخربونها بالاكل يعني تاكولون حلويات كثير ودسم
خليكم على الخضروات والفواكه
وعلى فكره انا ساعدني على نزول جسمي بسرعه الاناناس (سواء عصير او اكل ) يعني انا ماحرم نفسي من شي

قللت الحلويات والمقليات وشربت الميرميه والاناناس

عقبال ماتسير اجسامكم زيي
الحين زوجي قلدني سار يشرب ميرميه عشان الكرشه يقول شفت اثرها روعه فيك
يعني مره حلوه
لكن للحامل ماعرف صراحه لكن الافضل تتركينها لبعد الولاده ( ايام الاربعين اشربيها واشربي قرفه )مره ممتازه
لان الي قالت لي عليها اصلاه كانت تستخدمها ايام الاربعين وبعد شهرين من الولاده سارت عاديه ماكنها حملت ماشاءالله

__________________

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا

حمداًكثيراً طيباً مباركاً فيه كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

اللهم بارك لي فيما رزقتني واجعله من عبادك الصالحين واحفظ ولدي من كل سوء ومكروه واجعله قرة عين لي ولوالده