اخوي اكيد ان الاكل مو اهم شي با الدنيا وانا كلمراه افهم مشاعر زوجتك لان الوحده مننا تحب ان زوجها يفكر فيها اكثر من تفكيره با الاكل وممكن انت تساعد نفسك بعدم جعل تفكيرك منحصر في شو بتطبخين ووشو غدانا اليوم هناك اعشب تساعد على تقليل الشهيه مثل المرميه قبل الاكل وكمان عشبة رجل الاسد وانت حاول باراده ولا تياس ولاتنسى ان الوزن الزايد يقلل من استمتاع الزوجين با العلاقه الزوجيه لحد ما واكيد زوجتك متضرره من ذا الوزن بس ما تحاو تخبرك فنات حاول وفكر بحياتك بعد ما تنزل من وزنك كيف بتصير احلى و(اخف)وانت اكيد فاهم