السلام عليكم انا استخدم طريفة العد وهي انك تبدأين العد من اول ايام الدوره مثلا يوم 10 -11-12-13-14-15-16-17-18-19-هذي العشر ايام من ضمنها ايام الدوره تضيفين عليها ثلاث ايام اللي فيها الاباضه والله يستر عليك .انامجربتها صارلي ست سنوات متزوجه ولا اخذ مانع