أفيقي ورددي دائما الله معي
أختي في الله:
أفيقي مما أنت فيه ، فالحياة جميلة والمستقبل إن شاء الله مازال مشرقا، اعلمي أن من أحببتيه يوما قد تخلى عنك وارتبط بمن يراها أهلا لأن تكون شريكة حياته حسب مقاييسه العقليه ولم يهتم لك ولا لمشاعرك بل كان قويا وأتخذ قراره بجرأه وقبل أن يتم الزفاف ، أنا لا أمدح وأبجل تصرفه ولا ألومك في كل ما تشعرين به تجاهه ،
أريدك أن تحمدي الله عز وجل أن أنعم عليك و انتهت علاقتك به قبل أن ترتبطي به بزواج وبأطفال وتصبح المشكله أعظم خاصة بالنسبة لك أنت أما الرجل عديم الأخلاق في مجتمعنا فهو استغلالي ويستمد قوته من نظرة المجتمع له
سواء كان ذا علاقات أو مطلق أو ... أو...
أفيقي ،، ورددي دائما الله معي ...
فكري قد تكوني في يوم ما صليت صلاة الأستخارة وفوضت أمرك لله، وقدرك المكتوب لك من قبل أن تولدي يخبرك بأنك لست من نصيبه،،واختار الله لك الخيرة الطيبة ، بأن لم يجعلك تذوقي مرارة الفشل بعد الزواج والعشره
فكري ...
فكري قليلا ...
بعقلك
نعم فكري بعقلك ولا مانع من اشراك قلبك واقناعه بما تتوصلين إليه من نتائج
كوني على يقين ... أن من يتحكم بك الآن هو عقلك الباطن الذي برمجتيه منذ أن كنت مراهقه
أنك ستتعرفين على فارس الأحلام الذي يحبك وتحبينه و.... و.....
وأتى هذا الشخص( قد يكون محمد...محمد؟)
وارتبطي به بخطوبه( ملكه)...
قابلتيه ... تحدثتي معه....
وبدأت كأي فتاة منا تتخيلين حياتك معه... مستقبلك...مملكتك...علاقاتك الإجتماعية بعد الزواج...أطفالك... أحفادك
و...و... والكثير والكثير مما جادت به مخيلتك
ليس نقصا فيك عزيزتي وأنما هذه هي طبيعة البشر
دعيني أكمل
استمري بتحليل ما حدث لك
.... أصبحت تدريجيا تقومين ببرمجة عقلك الباطن بهذه الأفكـــــار...
حتى حدث ما حدث
وأنــــا أشكر الله الذي أنعم عليك وجعله يقدم على ما أقدم عليه قبل الزواج
في قرارة نفسه هو لايريدك ولذلك فعل ما فعل
ايام الخطوبه قد تكون للبعض منا مرحلة تحليل ودراسة هل الشريك مناسب أم لا..
وهذا ماقرره خطيبك السابق
أعود وأقول أشكري الله الذي خلصك منه قبل أن تتورطي ويتخلى عنك
***بعـــــــد كل هذا***
مـــــــالذي توصلت إليه؟؟
أنك لم تخسري كل شيء ،، هو ليس حب حياتك،،
حب حياتك هو من يبادلك نفس الشعور
حب حياتك هو من يقف معك ، من لايخذلك،، من تجدين معه الأمــــــان في كنفه،،
نعم،، عـــــــاد وحدثك وقال ما سيقوله منهم في موقفه
أنه مازال يحبك
ولكن هل شعرتي بصدق حبه لك
أم بشفقته عليك
أم أحسست أن وراء حديثه الرغبه في استغلالك
لاتنسي ما واجهتيه بسببه
ومع هذا أغفري له وسامحيه بنفس طيبة
ودعيه في طريقه الذي اختاره
وكوني قويه وانظري للمستقبل المشرق أمامك
لاتدعي حياتك لعبة بيدة وقت ما يشاء يرميك وكأنك لاشيء
لاتدعيه يقرر مطيرك
لا تكتأبي أعلمي أن الله جاعل بعد العسر يسرا ، وانه عز وجل إن صبرتي سيبدلك من هو حب حياتك فعلا
من هو ذا دين وخلق وصلاح
،، لا تنخدي بأوهامنا نحن النساء .. ،فالمرأة خلقت عاطفيه بفطرتها،سبحان الله
أكثري من الدعاء والأستغفار
وتوكــــلي على الله
وأبدئي العلاج معي
لقد قرأته في كـتاب المبدع الدكتور / ابراهيم فقي(قوة التحكم بالذات)
أولا:قرار التغيير..تحدثي لذاتك أن باستطاعتك في كل لحظة أن تغيري ماضيك ومستقبلك وذلك باعادة برمجة الحـــاضر.
راقبي أفكارك لأنها ستصبح أفعالك
راقبي أفعالك لأنها ستصبح عاداتك
رقبي عاداتك لأنها ستصبح طباعك
رقبي طباعك لأنها ستصبح مصيرك
ثانيا برمجي عقلك الباطن:
1-يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة.
2-يجب أن تكون رسالتك إيجابية...مثلا(أنا قويه، أنا سعيدة،، أنا أستطيع النسيان...)
3-يجب أن تدل على الوقت الحاضر .
4- يجب أن يصاحب رسائلك لعقلك الباطن الإحساس القوي بمضمونها حتى يتقبلها عقلك الباطن ويبرمجها.
5- يجب أن تكرري الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمجي تمـــاما.
ثالثا:حتى يكون تحدثك مع نفسك ذا قوة ايجابيه متينه دوني 5 رسائل ذاتيه ترينها سلبية وكان لها تأثير عليك..
ثم مزقي الورقة وألقي بها بعيدا..
أنا أرى أن سياسة التفريغ عن الشحنات السلبية المؤلمة عن طريق الكتابة على ورقة ثم تمزيقها ستجلب لك الراحة حقا
لأن كل ما آلمك قد أخرجته من نفسك ومزقته بيديك ولم يعد له تأثير عليك...أقنعي نفسك وآمني بذلك
رابعا:دوني 5رسائل ذاتيه إيجابية تعطيك القوة وأبدأيها دائما بكلمة أنا...(أنا أستطيع النسيان،أنا قويه،)
1-دونيها في مفكره صغيره خاصةو احتفظي بها معك دائما.
2-الآن خذي نفسا عميقا.
3-أقرأي الرسالات الخمس المكتوبه في مفكرتك الواحدة تلو الأخرى إلى أت تستوعبيهم.
أبـــــدأي:مرة أخرى بأول رساله وخذي نفسا عميقا واطردي أي توتر داخل جسمك..
أقرأي الرسالة الاولى 10 مرات بإحساس قوي أغمــــضي عينيك وتخيـــــلي نفسك بشكل جديد...
ثم أفتحي عينيك.
ابتداءً من اليوم أحذري من ما تقوليه لنفسك، واحذري مما تقوليه للأخرين ،، واحذري مما يقوله لك الآخرين
لو لاحظت أي رسالة سلبية قومي بإلغائها فورا ولاتفكري فيها بل قولي(ألغي)مخاطبةً بذلك عقلبك الباطن واستبدليها برسالة أخرى ايجابية
حبيبتي في الله تأكدي أن عندك القوة لإدارة دفة حياتك كما تريدين بالطريقة السليمة التي تسعدك في الدنيا والآخرة بإذن لله وأنك تستطيعين بمجرد أن تحددي ماتريدين بالضبط وأن تتحركي في هذا الإتجاة
(فليست نهاية الدنيا بالنسبة لك إن لم يكن محمد من نصيبك )
تحركي في هذا الإتجاه بكل ماتملكين من قوه وقد قيل التكرار أساس المهارات
لذلك عليك الثقة بما ستقومين به تجاه مستقبلك و تكرار الرسائل الايجابية دائما لنفسك
فأنـــــــت سيــــدة عقلك وقبطان سفينتك
وتذكري يا أختي أن تعيشي لحظتك كأنها آخر لحظة بحياتك
أسعدي
عيشي بالإيمان ، قوي علاقتك بالله عز جل وادعيه دائما
أطــــــلت عليك ولكني أردت لك الفائدة
أعلمي أختي في الله أن شعاري الذي أكرره دائما لنفسي وأقوله دائما لكل من تواجهني تندب حظها العاثر في هذه
الحياة سواء في شخصيتها أو عملها أو مع أهلها أو زوجها
أو بصفة عامة علاقاتها الإنسانية
((أن حياتك كلوحة بيضـــــاء أنت بيدك من يقوم برسمها و تلوينها وبيدك ستختارين ألوان لوحتك-حياتك- أردتها جميله سعيدة لونيها بألوان قوس قزح ، أما إن أردتها تعيسة قبيحة لونيها بالألوان الكئيبة القاتمة ولك أن تختاري ماشئت من الألوان الأسود أو البني أو الرصاصي...))
هذه المقوله التي قرأتها واعجبت بها واصبحت شعرا لي في الحيـــاة.. أذكر بها نفسي دائما عندما أواجه صعوبات فاعود بعد التفكير فيها وكأني لم أكتئب أو أحزن
أتمنى لك السعادة والتوفيق
الخبر القادم الذي ستخطه أناملك الرائعة بأنك تغيرت وأصبحت أنسانه لن تخذل كرامتها أو كرامة أهلها
من أجل مخادع خذلك ويريد أن يستغلك بعد أن ضاقت عليه الدنيا مرة أخـــرى
تحياتي لك
ســـاره333
__________________
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
رب أغفر لي وارحمني واهدني وزوجي وذريتي وأرزقنا وانعم علينا برضاك علينا
يا حي ياقيوم