المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البتول

قد يحتاج الى فيتامينات وخاصة مجموعة فيتامينات اما B) complex ) او تحديدا فيتامين B 12..

ستخف بعدها حدة التوتر العصبي والاهاق ، فمجموعة الفيتامينات تلك مسؤولة عن حيوية الاعصاب .

ينصح بعمل تحليل مخبري بحيث ان كان فيتامين B12 دون المستوى سيأخذه على شكل إبر ( حقنة في العضل ) بحيث تعطي تحسن سريع . لكنها تفتح الشهية للطعام .