اعتقد اي ترهل ممكن يزال من خلال بعض التمرينات الرياضية المناسبة لكي كمرأة

والصدر كذلك اما بالنسبة للرجل فانه يفضل الدبدوبة على قولتك الملفوفة شوي.


ولا تخافين من الرفض لان طبيعي ان البنت بعد الزواج تسمن حسب طبيعة جسمها

وان شاء الله ربي بيوفقك