اي منقوع مره يالنوري؟
واي شي تستخدمينه كتشطيف
افضل يكون خارجي..
المره اهميتها منع الالتهابات والشمم..
بس..الخلطات اللي من تحت مؤقته
وممكن تسبب ردات فعل عكسيه..
انتي اهتمي بغذائك والمشروبات الساخنه
خاصه وقت الدوره..
اقري الرابط اللي عطيتك اياه واستخدمي
آخر ايام الدوره نفس الاشياء اللي تستخدمينها آخر النفاس..
رشاد مع تمر..وبودرة الرمان..ارجعي للرابط.