منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - عندك بطن ؟؟؟ ادخلي....
عرض مشاركة واحدة
قديم 07-05-2006, 10:27 AM
  #2
ساره333
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 287
ساره333 غير متصل  
ما عندي علم بالجهاز اللي ذكرتي
بس نصيحه بعد النفاس لا تهملي نفسك كلي أكل مفيد عشان ما تمرضي
وبعد مدة النفاس يمكن في الشهر السادس جسمك يبدأ ينقص في الوزن
بس المهم مارح يفيدك إلا تعملي رياضة وتقللي أكل السكريات والدهون
وتعملي ريـــــــــــــــــــــــــاضة لو رياضة مشي
لأن مشكلة ترهل البطن عند كل الحريم المهملين في صحتهم بكثرة لخبطة الأكل

تحياتي لك
__________________
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

رب أغفر لي وارحمني واهدني وزوجي وذريتي وأرزقنا وانعم علينا برضاك علينا
يا حي ياقيوم