اعتقد اختي العزيزة .. اذا تبين وسيلة منع للحمل طبعا بعد استشارة زوجك .. استخدمي طريقة الجدول .. اذا كانت دورتك الشهرية منتظمة .. وطريقة الجدول تقدري تدوريها من هذ المنتدى لأن تم طرحها عدة مرات...