بسم الله الرحمن الرحيم
الأوزان بالأوقيه __ الأوزان بالغرام
1اوقيه - 28 غرام
2 اوقيه - 56 غرام
3 اوقيه - 84 غرام
4 اوقيه (1/4 باوند) 112 غرام
5 اوقيه (1/3 باوند) 140 غرام
6 اوقيه - 168 غرام
7 اوقيه - 196 غرام
8 اوقيه (1/2 باوند) 225 غرام
10 اوقيه - 281 غرام
12 اوقيه (3/4 باوند) 337 غرام
14 اوقيه - 393 غرام
16 اوقيه (1 باوند) 450 غرام
1 1/2 باوند - 562 غرام
2 باوند - 900 غرام
3 باوند - 1 كيلوغرام
175 جم _ كوب وثلث الكوب _ 60 اونصه(oz)
200 جم _ كوب ونصف الكوب _ 70اونصه (oz)
225 جم _ كوب وثلاثة ارباع الكوب _ 80 اونصه(oz)
255جم _ كوبين + ملعقه صغيره _ 90 اونصه (oz)
285 جم _ كوبين وثلث الكوب+ ملعقتين كبار _ 100 اونصه (oz)
315 جم _ كوبين ونصف الكوب _ 110 اونصه (oz)
340 جم _ كوبين ونصف + ثلاث ملاعق كبيره _ 120 اونصه(oz)
370 جم _ ثلاثة اكواب + ملعقه كبيره _ 130 اونصه(oz)
395 جم _ ثلاثة اكواب وثلث الكوب + ملعقه كبيره _ 140 اونصه(
oz) 425 جم _ ثلاثة اكواب ونصف الكوب _ 150 اونصه(oz)
450 جم _ ثلاثة اكواب وثلاثة ارباع الكوب _ 160 اونصه(oz)
الأوزان بالأوقيه __ الأوزان بالغرام
1 اوقيه - 28 غرام
2 اوقيه - 56 غرام
3 اوقيه - 84 غرام
4 اوقيه (1/4 باوند) 112 غرام
5 اوقيه (1/3 باوند) 140 غرام
6 اوقيه - 168 غرام
7 اوقيه - 196 غرام
8 اوقيه (1/2 باوند) 225 غرام
10 اوقيه - 281 غرام
12 اوقيه (3/4 باوند) 337 غرام
14 اوقيه - 393 غرام
16 اوقيه (1 باوند) 450 غرام
1 1/2 باوند - 562 غرام
2 باوند - 900 غرام
3 باوند - 1 كيلوغرام
منقول
__________________
مبروك للمبدعات
و المشاركات في اقسام التغذية و الطبخ خلال شهر مارس 2010