اول شيء اختي عليك ان تقنعي نفسك ان الزواج قسمة ونصيب ، يعني إن لم يحصل نصيب فليس بسبب شكلك وما تصفينه وانما لانه لم يكتب لكما نصيب معا.

هناك من لديهن اعاقات وتزوجن فلماذا تقسي على نفسك بهذا الشكل ؟

كل يوم قفي امام المرآة واحمدي الله وقولي يا رب كما حسنت خلقي حسن خلقي .

اقنعي نفسك بانك جميلة فسترين نفسك جميلة وركزي على مواطن الجمال فيكِ كرشاقتك مثلا ، وثقي تماما انه لا توجد امرأة قبيحة تماما او جميلة تماما .

اعملي برنامج للعناية بنفسك وواظبي عليه :

مثلا مشكلة آثار حب الشباب لها حل عند الطبيبة الجلدية ، كل ما عليكِ فعله هو الاستمرار على العلاج .

اهتمي بالغذاء وتناولي فيتامينات متنوعة وعليكِ بحبوب الخميرة فهي تحسن البشرة والجلد والشعر وتمدك بالحيوية والنشاط .

النوم الكافي جدا مهم لحيوية البشرة فاسترخي للنوم ولا تدعي اي شيء يشغلك عن النوم الذي هو بمثابة الغذاء للجسم.

الشعر المتموج له ميزة عن الشعر المالس انه حيوي وغير ممل بحيث تستطيعين ان تعملي فيه تشكيلات وتغييرات في كل مرة ، جربي بعد الاستحمام وهو رطب ان تضعي رغوة الموس عليه او الجل واعجنيه بيديكِ باستمرار فتحصلين على مظهر رائع خصوصا ان كان طويلا ، انا شخصيا اتمنى ان يكون شعري متموجا واغبط كل من لديها شعر متموج .
اما الشيب فعليك بالصبغة التي تلائم لون بشرتك .

وصدقيني مع مكياج خفيف وملابس انيقة والكثير من الثقة بالنفس تصبحي اجمل الجميلات .

وفقكِ الله .