والله من صدقك تتكلمين التشققات الي بالصدر والذراعين تروح بهالطريقة

انا بروح اجربها على طول

واذا نفعت تأكدي اني بدعيلك في كل صلاة

الله يوفقك ويعطيك الف الف عافية