مثل ماقالت روووووود... شوفي اذا كانت حبوب منع الحمل هي السبب....لان مثل مافهمت 50كيلو بسنه؟؟؟؟؟؟ شي مو طبيعي ابد مستحيل يكون سببه الاكل ....واذا الحبوب مو السبب روحي اقرب مستوصف وسوي تحليل بصمة الدم...عشان تعرفي وش الاكل اللي يسمنك.. وحده من زميلاتي كان وزنها 125 كيلو دوووووووووووبه مررره وقصيره كمان ...وهلكت من كثر ماتسوي ريجيم ولافي فايده كل مره تسوي ريجيم تسمن كيلواااااات ورااااا كيلوووات ... وكانت تعتمد بالريجيمات اللي تسويها على السلللطات بانواعها والاكل المسلوق....وكل يوم تسمن ... تسمن ...آآخر شي راحت سوت تحليل لبصمة الدم عشان تعرف بالضبط وش الاكل اللي يسمنها ...تدرين وش طلع.؟؟طلع الطماطم والخيااااااااار ..ههههههههه والمسكينه عشان تنحف تترك كل الاكل وتروح للسلطه .....فانصحك تسووينه وكماان المشي وربي شي مو طبيعي بجد.....اذا مالك خلق على الريجيمات او فاشله فيها ...امشي قد ماتقدرين ...ولو يمشي معك احد عشان تتسلين بيكون احسن عشان ماتملي بسرررعه.... برضو عمتي كانت دبيه 102 كيلو....الحين صارت 75 من المشي ....تاكل بالمعقول ومو حارمه نفسها ....بس تمشي وتهرول يوميا مابين ساعتين وثلاث ساعات ...ونحفت بشكل كبيررررررررررررررر...لكن المشكله الوحيده كانت ان جسمها مع انه طلع حلو كثير لكن ترهل بشكل مو طبيعي ...وقالت لها الدكتوره انها كان المفروض اثناء تمارين المشي هاذي تستعمل اشياء نسيت اسمهم ههههههههه...هاذي الاثقال الصغيره اللي يمسكونها باليد...عشان تنشد عضلات اليدين وكمان نفس الشي للرجول ...انا عن نفسي كان وزني 70 وفمره خلال اسبوعين نزل وزني من 70 لحد 59....تخيلي !!! بسسسسسسسسسس لاني تركت البيبسي ...كنت اشرب مابين 5 وعشر علب يوميا ادماااااان...وفالفتره هذيك تعبت معدتي شوي وامتنعت عن المشروبات الغازيه ونزل وزني مثل ماكنت اتمنىىىىىى....والحمد لله مارجعت له ولاراح ارجع له ......يعني شوفي اذا في شي انتي طايحه فيه ومسمنك.... مشروبات غازيه... شيبس ... بطاطس مقلي .....وخللللي ارادتك قووويه عشان مايضيع زوجك منك...ولاااااااااازم باقرب وقت تسوي تحليل بصمة الدم.....وكمان ممكن يكون عندك خلل فالغده الدرقيه لانها تسبب سمنه فظيعه....انتي ماقلتي لنا بالضبط وش اسباب السمنه....واذا عندك امكانيات ماديه وجرأه وووافق زوجك سوي اي عمليه تناسب حالتك... مع اني قريت كثير ان عمليات الشفط لاززم تتبع ريجيم صاارم ورياضه ...ولا ماتنفع ...لانها تعدل شكل الجسم وتصلحه بعد الكيلوات اللي نزلت