بصراحة أختي هي تعتمد على مدى حاجة الشخص لها ..
يعني إذا كنتي وزنك زايد جدا وكان عندك ترهلات في أسفل البطن فهذي رح تكون مفيدة لكي بإذن الله لأن العملية مو المقصود منها إنقاص الوزن ولكن تحسين القوام وشيل الترهلات من الجسم اللي تتعب خصوصا في أمور النظافة وغيرها ..
إما إذا كنتي وزنك زايد عن الطبيعي بشكل بسيط حدود 10 إلى 20 كيلو فما في أي داعي تسويها وأسمعي كلامي ..
أتبعي نظام حمية مع رياضة وخلي عندك عزيمة وقوة إرادة ورح تشوفي النتائج أحسن من إنهم يقطعون في جسمك !
الله يعينك وأهم شيء أستخيري الله سبحانه قبل ما لا تسوي أي خطوة .. الإستخارة تراها مهمة جدا