بالعكس الشاي الاخضر مفيييييييييد جدا ..

لكن ينصح انه ما نشرب بعد الاكل على طوووووول .. لازم نستنى 3 ساعات او ساعتين عشان زي ماقالت الاخت om_mojahed .. يكسر الحديد والبرووتين اللي في الجسم ...