ماشاء الله كبريائي بديتي امس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يلا شدي حيلك
احنا ان شاء الله بعد بكرة وبنلحقك
اختي قست/ تبغي شي للكرشة انا اعرف انه افضل شي هو تمرين البطن المعروف تنسدحي على ظهرك مع ثني الركبة ووضع يديك خلف الرقبه وتقومي وتشدي بطنك لين ماتوصل اكواعك لركبك
هذا اللي انا اسويه
اختي هنوووووفة مرحبا فيكي
اما عن اسئلتك بتلقي اجاباتها في موضوع كبريائي بعنوان اي شي تطلبونه ان شاء الله اقدر اوفره ماشاء الله عليها ماقصرت انتي اطلبيها وبس
زاهلين بالمثابره وكوني مثلبرة زي اسمك وامتنعي عن االاكل وللاسف مااعرف اي طريقة تمنعك لكن ابشري بسأل وارد لك................
__________________
[IMG]
[/IMG]