ايام التبويض هي بين اليوم 12-15 من اول يوم نزول الدم اذا كانت الدوره مدتها 28-30 يوم و منتظمه اما الغير منتظمه فيحدث التبويض قبل نزول الدم باسبوعين و لزياده فرصه الحمل اتبعي الاتي
جماع مره واحده في ايام 10-12-14-16-من نزول الدم في الوضع العادي الزوج اعلي
و للزوجه : البقاء علي ظهرك ساعه بعد الجماع و يفضل وضع وسادتين تحت المؤخره لرفع الوسط حتي تبقي الحيوانات المنويه بالداخل قرب عنق الرحم
عدم التشطيف الا في الصباح
د.نبيل