الاخت العزيزه السيده لولو...
اهتمي بروحك اكثر ..نحن في زمن الماديات والسرعه اشغلتنا كثيرا عن صفاء انفسنا والعناية بها وتنظيفها من التراكمات الشيطانيه التي افقدتنا حسن التوكل على الله فليس لنا شغل سوى الدراسه ومن ثم العمل ثم البحث عن شريك الحياة بشرط ان يكون مليونيرا حتى نضمن لانفسنا نصف وجه من السعاده...
مارس الاسترخاء النفسي وهي عملية التنفس العميق والبطيء في الزفير...
وتفكري في النعم المحيطة بك...
تفكري في الماضي وفي العظماء الذين ذهبوا اين هم وها نحن سائرون مثلهم....فماذا ذهب وماذا بقي منهم ...بقية منهم السمعه الطيبه والذكرى الرائعه لما قالوه وقدموه لانفسهم ولغيرهم...
تفكري في حقوقك وواجباتك تجاه نفسك ووالداك ...وتذكري ان الانسان العصبي اضعف مخلوق لانه لا يستطيع ان يتزن فكما هو قوي جدا في بعض المواقف فهو ايضا ضعيف جدا في مواقف اخرى....فابني لنفسك افكار ومعاني جديده تعينك على اكتساب الصبر والحلم...
تعلمي واستمعي لكل معرفه ترشدك لتهذيب نفسك وتسمو باخلاقك...ولا خير من معرفة سيرة النبي المصطفى عليه السلام...
لديك اعتداد بالنفس رائع فاستغليه الاستغلال الجيد ليدفعك نحو مزيد من الثقه بالنفس ..
واوصيك ونفسي بالدعاء نعم لن يخيبك الله ...ادعي وسيرزقك الله راحة النفس والاطمئنان واسئليه ان يعينك وان يرزقك الوظيفه النافعه والزوج الصالح ...وخذي امورك براحه وبساطه فرزقك سيطرق ابوابك قبل ان تبحثي عنه....
تحياتي لك
اختك ام ريان..