اليك بعض الافكار اللي ممكن تفيدك ان شاء الله
1-احذر بعض المأكولات و الاطعمه مثل الكاري , الحلبه, البصل. الثوم , و البقدونس
و الكمون هذه المأكولات تزيد من رائحه العرق ( رائحه العرق لا تكون بالضروره مطابقه لرائحه الاكل يعني انتبه لموضوع الثوم!)
2- اكثر من شرب الماء لأن ذلك يقلل من تركيز المواد المسببه لروائح الجسم لان الجسم بيتخلص منها مع البول
3- حاول ان تستخدم معطر للجسم body spray
4- البس ملابس نظيفه و مغسوله بعد كل حمام
5- اعط لجسمك فرصه يتهوى يعني لا تلبس شي و انته نائم او البس شورت فقط
7- تاكد من ان ملابسك وخاصه الداخليه تكون مصنوعه من القطن

و اخيرا....................

اخي اللامع اهديك هذا الرابط عن الاستحمام و اتمنى انه يفيدك
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=95240