انصحك بالحلبة ..


فلها تأثير جيد في زيادة الوزن ,..


و لا انصحك بزيارة الطبيب ..


لانه قد يعطيك ادوية لفتح الشهية


تؤدي الى زيادة الوزن بصورة كبيرة


و بعدها يتعذر عليك رد وزنك لو مهما حاولتي ..